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三招教你挑選高品質枸杞
枸杞既可以當做一種藥材,也可以當做一種食材,是藥食兩用的進補佳品,它可以改善體質、幫助睡眠,特別適合電腦族食用。它的食用方法也很多,可以和冰糖、金銀花、貢菊等泡茶喝,也可以與其他食材一起燉湯喝。
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葡萄與葡萄籽的6大好處你知道嗎?
葡萄是人們喜愛的水果,人們對它的喜愛不僅是因為這種水果好吃,還因為它可以釀成美酒,還可入藥。而它的所有組成都非常的有營養,有價值。有時候看著一顆顆小小的葡萄,品嘗的不僅是一種美味,也吃進了健康。 葡萄籽本來是做葡萄酒時不要的廢料,但是近年根據研究卻發現葡萄籽有很多營養成分,正是人體缺乏的抗氧化成分....
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細數可以補鐵的食物
大家口中常說女性要多補鐵,要怎麼補才能真正的補對呢?!就來看看補鐵的食物八
水氧機擴香會很濕嗎?怎麼選擇不會濕的水氧機?
一直有人說精油水氧機不好。如果是會增濕的那種水氧機當然不好,你知道有不會增濕、且完全是為精油擴香設計的水氧機,那就另當別論了。
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月見草油功效與配方研究
專屬女性保養的月見草油,更需了解月見草油之醫療歷史、月見草的由來。另介紹月見草油功效及療效,對女性之生理痛或經痛有何幫助,而另一月見草油應用於濕疹之秘訣。
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