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入睡後聞精油可增強記憶
科學家研究睡眠如何影響記憶,發現熟悉的香氣能讓沈睡的腦子把前一天學到的東西記得更牢。在學習時聞玫瑰,入睡後再聞到這種香氣,能使記憶測驗的成績提高將近13%
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月見草油功效之醫學研究報告整理
月見草(學名:Oenothera biennis)為柳葉菜科月見草屬下的一個種。它是本世紀發現的最重要的營養藥物。可治療多種疾病,調節血液中類脂物質,對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症有顯著療效。花語為默默的愛、不羈的心。 本文整理與月見草相關之醫學專業論文研究心得,並將引用之原文出處備註於後,以供專業人士參考佐證。
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薄荷可健胃保肝 細數薄荷的6大功效
想起薄荷就會感覺口氣清新,就會想起那種清涼的感覺,就會想起薄荷糖那種清爽的甜的味道,薄荷已經越來越多的出現在人們的生活中,無論是吃的還是用的人們都喜歡加一點薄荷進去,牙膏加薄荷可以讓口氣更清新,口香糖加薄荷可以讓人更精神,就連乘坐飛機都會發薄荷糖,會讓你感覺很貼心。還可以讓你提神。
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植物精油的能量
植物的形狀、結構、顏色、生長習性、偏好氣候或高度,當然還有其味道,都能告訴你關於其療癒能量的一些事情;身體層面及心靈及精細層面的皆然。您可簡單的運用多種精油的搭配用於呼吸療法、靜坐冥想都可以補足您身心靈缺損的能量。
14種另類健康方法
平時你對日常的健康小常識都有哪些瞭解?這個問題你可能並沒有想過,但這卻與我們的身體健康有著密切的關係,今天小編就給大家講講14種另類又非常管用的健康方法,來看看日常健康飲食你是否都做對了!

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