減肥到底有多難？有些人輕而易舉，你卻越減越肥？為什麼少吃多動卻沒成功瘦身？30歲後彷彿一呼吸就會胖？也許，變瘦沒有你想得那麼難！減肥界出現了超級新星──廣藿香精油！韓國攜手美國最新研究發現，吸嗅廣藿香精油後膽固醇、體重、血壓、食物攝入量通通降低！「聞一聞」就能瘦的健康減肥法，你不試試嗎？

失眠是許多洗腎患者的夢魘，每到睡覺時間無法入眠或睡一下就醒！睡眠障礙使患者內分泌功能紊亂，直接影響血液透析的效果，不可忽視！遇到這種情況只能吃安眠藥嗎？擔心安眠藥對腎臟造成負擔怎麼辦？還有什麼方法能助眠？針對洗腎患者的最新研究發現，使用薰衣草精油及甜橙精油按摩能大幅改善失眠以及不寧腿症候群情況！

你有聽過超級細菌嗎？更可怕的是，用於治療細菌感染的抗生素，正一個個逐漸失效中！越來越多人看中精油的抗菌力，既天然又不擔心抗藥性！你知道精油是如何達到殺菌效果的嗎？369種精油組合中哪兩種精油相加抗菌力最強？最新研究告訴你！

分娩的痛到底有多痛？有人說像被卡車輾過，有人說是10倍的劇烈經痛，生產痛真的難以忍受嗎？超怕痛怎麼辦？有哪些方式能減輕分娩痛？各位怕痛的準媽媽們快筆記！研究發現，乳香精油能幫助產婦降低分娩時的疼痛！

陰道炎對許多女生而言是一大噩夢！反覆發作、搔癢和異味讓人坐立難安，妳知道懷孕期間更容易感染陰道炎嗎？孕婦普遍對陰道感染不夠警覺，千萬別以為忍忍過幾天就好，忽視陰道炎可能引發早產、流產、不孕！陰道發炎只能吃藥嗎？如何降低孕期生殖器感染的機率？最新研究發現，茴香精油就是孕婦救星，能緩解陰道感染不適症狀！