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上班族要注意眼睛按摩舒緩眼部疲勞
眼睛按摩可以舒緩眼部疲勞,上班族容易眼睛疲勞,藉由適當眼睛按摩來舒緩。眼睛按摩可以使用什麼?本篇告訴妳。

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佛手柑精油的香味誰都喜歡
佛手柑精油是芳療師推薦精油時,絕對讓使用者喜歡的精油,不管什麼人。 因為沒有人會拒絕快樂。 說的更深入一點,佛手柑的快樂是屬於放鬆式的快樂,不是天真的快樂,所以讓你的身心靈同時獲得滋養與休息。 不信?請看下面的解說
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防蚊液要噴DEET還是精油防蚊液?
防蚊液的目的就是把蚊子趕跑,讓蚊子不敢靠近。也就是靠它的氣味,讓蚊子害怕。
防蚊液分成化學合成的,就是DEET成分,跟天然植物成分提煉的,就是植物精油成分,你會選哪一種?
內容摘要
什麼是DEET成分的防蚊液?/什麼是精油成分的天然防蚊液?/那些精油可以防蚊?
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精油使用時機速查表
精油是隨時都可以有的需求。也許你覺得精油不是必需品,但是有了精油肯定讓你生活更平衡,給自己玩精油多找一些理由,也多一些樂趣。
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最健康的睡覺方式是仰臥?俯臥?側臥?
國外最新研究顯示,要保證睡眠品質,首先要選擇合理的睡姿,這樣不但能安眠,睡得安心,還能有保健身心、預防疾病的作用。 最佳睡姿是仰臥?但是誰不能仰臥呢? 最糟糕睡姿是俯臥?習慣俯臥的人會如何? 那側臥呢?
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