連日來的大降溫，讓大家都感覺到夏天真的走了，已經邁入秋冬了， 最近也算是開始要走進每年感冒的高峰期了，這段時間要家中的每個成員都要留意感冒相關症狀及呼吸道的感染問題，提早做好感冒預防的準備或是及早處理感冒相關症候，並避免二次感染及感冒引起的併發症。 對呼吸道有關的精油：松針、茶樹、尤加利、佛手柑、雪松、冷杉、迷迭香、百里香、綠花白千層、香桃木、檜木、薄荷等，想要知道芳療的感冒對策嗎？

這些黏的天氣異常，一下子熱的像個夏天，沒兩天又有冷鋒面到，一夜之間氣溫降了十幾度，這種反覆無常的天氣，相信很多人都受不了。

入秋了，你所面臨的保養課題是： 早晚溫差大，出門時該如何做好基礎保養？ 秋高氣爽空氣乾燥，保濕最重要 雖然不像夏日那般豔陽高照，還是要注意防曬 總之秋天做好保濕，冬天才能做好保養！

迷迭香帶有一股淡淡的草香味，令人頭腦清醒、心情愉悅。英國諾森比亞大學一項新研究發現，聞了迷迭香的大學生在記憶測試中成績更突出，警覺度也更高 ; 迷迭香的香味能協助神經系統。

又濕又冷的天，不只會讓臉部皮膚鬧情緒，白嫩的雙手，瞬間多了很多泛紫的微血管斑紋，指甲邊緣也出現了許多乾燥硬皮或肉刺，指緣也有點泛白，嚴重一點的人甚至會出現冬季型富貴手。該怎麼護手呢？本文將交您如何給雙手來個HomeSPA，讓你冬天雙手依然幼咪咪，指甲依然光澤喔！