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按摩越痛越有效嗎
那可不一定! 如腳底按摩還有一些指壓按摩師,會說「痛是因為妳身體不好,所以要忍住,越痛越有效。」 這種說法是指針對刺激反射神經例如:指壓、點穴、疏通經絡...等論點而有的,跟精油按摩不一樣。
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芳療師的事實與省思
芳療給人非常美好的憧憬,芳療師甚至被媒體描述成21世紀十大明星頭銜,但真的是這樣嗎? 本文以資深芳療師的角度,誠懇而清楚的解釋芳療師的事實真相,並希望能提供真正對芳療這個領域及芳療師這個工作的人深思。
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芳療大師最推薦的薄荷精油功效與配方用法
薄荷是最知名的精油之一,也是最好用的精油,除了清新涼意,薄荷精油還有複雜優美的草香,面對越來越熱的夏季,該如何善用薄荷讓妳清涼一夏,看看芳療大師推薦的配方與用法。
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