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夏季必備精油系列有哪些?

2019-05-21 (06:50:22 AM)

夏季必備精油系列有哪些?

夏季隨身必帶哪些精油?

戶外一定要帶防蚊便利噴+精油香膏

夏季當然是蚊子肆虐的季節,只要到戶外肯定要有防蚊對策。防蚊便利噴用精油作為配方,用的是蚊蟲最不喜歡的香味,但是對人來說,就是舒服的植物草本香味,所以只要身上帶著這種防蚊精油的香味,蚊子自然能避則避。

很多人都有錯誤的觀念,認為一定要噴在皮膚上才行,其實不需要。因為如前所說,是用氣味來驅趕蚊子,所以只要噴在衣物上即可。當然,如果你隨意噴灑在四肢上,也沒關係,但不要噴到眼睛或是臉部,就比較刺激了。

另外,既然是用氣味來驅蚊,保持精油香味有一定濃度才能有效,所以大概每兩三小時要補充一下,才能給你最大的保護。

當然,還是有不小心被叮到的時候,這時可以用精油香膏趕快抹一下,消除癢感,不然越抓越養就麻煩囉~~

出門前務必檢查一下,防蚊便利噴+精油香膏帶了沒,才能快樂出遊喔!!

防蚊便利噴 精油香膏
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提神振奮精油做成滾珠瓶隨身帶

提神振奮精油是由多種精油複方調配,就是要給你清涼有勁。

上班時間到了下午昏昏欲睡可以提神,開車也怕打瞌睡失神也要提神,夏天當然隨時感到煩熱時隨時能用一下更棒。因為清涼提振精油是純精油,接觸皮膚刺激性很高,所以在此教你一個簡易的調配:

  1. 提神振奮精油3ml(約1/3瓶)滴到滾珠瓶(網站都有售)
  2. 然後用基底油(葡萄籽油)或是用95%酒精裝滿即可。

基底油跟酒精稀釋有什麼差別呢?

  • 酒精比較清爽,但是很容易揮發且很容易流出來,香味也一下子就沒了。
  • 基底油比較滋潤且香味可以持久一些。

這樣的提神滾珠瓶我夏天一定是隨身必備,需要時拿出來用一下,還常常被同事求分享

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怕日曬蘆薈凝膠隨身帶

蘆薈凝膠有多好?用過就知道!特別是夏天!!

簡單的說,就像是把清涼的水直接敷在你臉上一樣!!

天然的蘆薈凝膠是無色無味的,有些有顏色有香味的是添加了香精與色素,要小心分辨。

隨身帶一罐蘆薈凝膠,什麼時候用得著呢?

只要你想讓臉上隔絕污染/高溫/流汗/過敏原.....都用得著,

只要在臉上塗上一層,慢慢他就吸收讓你多一層保護膜,鎖住水分蒸發,隔離外界的灰塵污染。當然這些污染很多也是過敏原,讓你容易發癢發紅!

老實說我的蘆薈凝膠只要入夏,大概一兩週就會用完一罐,因為實在太好用了!!

另外,你也可以調入一點精油進去,一罐用薰衣草或是洋甘菊精油2-3滴就可以了,更好用!!

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每天晚上一定要做哪些夏季保養?

夏天補水保濕好多種純露配方隨你挑

純露是蒸餾精油的水性精華,有精油的香味、有微量的精油成分,還多了水溶性精華。市售的化妝水多半添加了防腐劑、香精甚至其他更多的化學成分,而天然植物純露都不添加,因為沒有防腐劑的關係所以保存時要注意密封並放置低溫處,但是這樣更不擔心對皮膚有致敏的可能了。

純露最方便的用法就是每天晚上用約10-15ml的純露,配上一個壓縮面膜,就是方便的純露面膜,敷面20-30分鐘致吸收為止,每天這樣用,補水保濕又滋潤,把植物精華吸收得滿滿滿。

接下來你會問,那要用什麼純露呢?這就是最好玩的部分,純露有十幾種品種,不同的精油就有不同的純露,薰衣草、玫瑰、洋甘菊....都非常棒,而且很多精油非常貴,例如玫瑰精油都要上萬元,但是玫瑰純露相對便宜很多,因此喜歡玫瑰香味的人用玫瑰純露絕對是首選。

特定的純露還是有特定的功效差別,摘要如下:

  • 玫瑰純露:更適合膚質差需要滋潤,保養,光彩的乾性及熟齡膚質。
  • 薰衣草純露:更適合皮膚又油又乾的混合膚質,以及皮膚狀況差需要修復休息的膚質。
  • 茶樹純露:更適合超油、超容易痘痘的油性膚質。
  • 茉莉純露、橙花純露:跟玫瑰純露同屬性,可以混著用,因為香味都超優。
  • 洋甘菊純露:更適合非常容易過敏的膚質,德國洋甘菊純露是比洋甘菊純露效果、精油濃度更棒的等級,當然效果也更好。
玫瑰純露 茉莉純露
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睡前養成敷蘆薈晚安凍膜的好習慣

夏季對皮膚的損傷有哪些?

  • 烈日當頭,就算是出門買個便當都被曬。
  • 吹冷氣很爽,但是也很乾。
  • PM2.5灰塵,皮膚常常又癢又紅。

夏天對皮膚的損傷當然很大,每晚養成敷面膜的習慣,保養美容又享受。除了可以用純露座面膜外,你也可以用蘆薈凝膠做晚安凍膜。

頻率:純露面膜可以天天做,盧會晚安凍膜可以隔日做,也可以交換做,或是覺得皮膚狀況不好也可以天天做,或是就覺得很享受也可以天天做。沒有禁忌或衝突。

蘆薈凝膠只有蘆薈精華,沒有色素沒有香精沒有防腐劑或任何其他奇奇怪怪的添加物,所以無色無味,如果你喜歡加入精油也可以,一罐50ml加入2-3滴就夠了,薰衣草、洋甘菊、茶樹...都可以,或是直接買調好的複方精油凝膠也不錯。

怎麼用?很簡單,只要洗臉後,把凝膠塗上,然后划手機看電視做任何消遣,讓蘆薈凝膠好好的呵護安撫照顧滋潤你的臉,至少20分鐘,然後清水沖洗掉就可以,這時候摸摸看你的臉,有沒有水水嫩嫩?

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家裡最好有這些精油才好對抗夏日

用精油不用點蚊香噴殺蟲劑

點蚊香有礙健康,噴殺蟲劑更是毒上加毒。用精油除了沒有這些化學毒性外,因為精油是以氣味驅趕蚊蟲的生物防治原理,所以也不算殺生(來不及跑掉的除外)。

居家的精油使用法建議有哪些?

  • 固定的場所如臥房、小孩房、使用可以用水氧機/擴香儀,保持長時間的精油香氛空間。
  • 需要加強的地方如衣櫃、陰暗不通風死角、廁所,可以用精油便利噴。
  • 平時拖地、洗衣服、清潔,可以把精油一次5-10滴滴入水桶,做居家清潔。

精油的香味,對蚊蟲來說避之唯恐不及,對人來說就是清爽舒適的植物草本香味,讓居住空間充滿了這類植物精華香氣,既保健又享受!!

驅蟲跟防蚊精油要怎麼選擇?

如果你想驅趕的主要對象是蚊子,可以用的精油有:

  • 薰衣草:趕小蚊子
  • 薄荷,尤加利,香茅,天竺葵:趕大蚊子
  • 以上都可以混搭使用。
  • 如果你想趕的是別的,例如:螞蟻,蟑螂,跳蚤,甚至蜘蛛....就用檸檬香茅。
薰衣草精油 檸檬香茅精油 尤加利精油
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開冷氣順便開水氧機超享受

夏天肯定要開冷氣的啦(不然怎麼過?)

開冷氣會有幾個麻煩要注意:

  1. 室內空氣會比較乾燥,喉嚨不好的人睡一覺起來覺得喉頭怪怪的乾乾的,很容易咳嗽,就是太乾了。
  2. 萬一空調的濾網沒有注意常常清潔,很容易孳生細菌、塵螨,室內空氣的品質超級差。
  3. 同理,空調房空氣循環不好,你不覺得很多冷氣房一走進去就有股怪味嗎?且萬一辦公室有其他人感冒,很容易傳染。
  4. 還有,在冷氣房待久了,一出室外辦事買便當,又熱得要命,一冷一熱之間,也很容易感冒!!

改善冷氣房室內空氣品質,刻不容緩!!

那就用精油水氧機啊,有了水氧機,立刻調整濕度到合宜的狀態,又可以滴入精油,有多種配方選擇:

  • 怕感冒?用茶樹精油。
  • 除臭防螨?用尤加利精油。
  • 提振精神增加工作效率?用薄荷,迷迭香。
  • 用在臥房想好好睡一覺?用薰衣草,葡萄柚,天竺葵。
  • 改善室內空氣品質,不希望悶悶暈暈的?用松針,絲柏,雪松。

其實每一種你有的精油都可以試試看,每天換著用,生活才有變化與情趣,健康也在無形中更好的培養起來!!

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沒蟎/抗菌/防蚊/夏之香氛便利噴

便利噴真的是個好東西。

說起來簡單,只要10-20ml精油,加上50ml的95%酒精,搖一搖放一天(放越久越好),就是精油便利噴。

便利噴的好處就是:

  • 直接使用,攜帶方便。
  • 香味快速感受又持久。
  • 可以針對死角,密閉空間如櫃子、抽屜做擴香。
  • 一大瓶可以用很久。
  • 配方自由,可以用功能來調配,如防蚊,驅蟲,也可以用情趣來調配,如夏天用的,臥室用的,噴衣物專用的....所以才稱它為「生活香水」。
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防蚊/驅蚊精油排行榜

開冷氣,順便打開精油香氛水氧機

驅蚊蟲用檸檬香茅精油就對了

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