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薑、肉桂、安息香、玫瑰天竺葵、冬青木五大滋補香

2017-12-02 (05:41:51 PM)

五大滋補香是針對天氣轉涼,身體在季節轉換的適應上,來不及轉換的防護禦寒措施所產生的各種症狀協助,如:手腳冰冷、腸胃虛寒、經期不順、經痛、皮膚乾癢、乾裂、濕疹,與筋骨僵硬痠痛。

薑:
全方位的溫熱活血行氣作用,不吃薑母鴨也要多用薑!一種我們所熟知的熱性調味料,原產於亞洲一帶,是最早由東方傳到西方的香料之一,包括印度、中國、日本、馬來西亞、昆士蘭、佛羅里達,其中印度與中國的薑較具有藥理特性,而廣用於料理與食補上。我們提供的薑精油來自印度,使用冷磨法的特級精油,有薑的香味但是一點也不刺激或辣,氣味持久,用來按摩推拿時更能體會其綿綿不決的能量。
薑是一種刺激發熱品,建議用於與基底油調和(1d配1ml),泡澡(一次6d),

注意: 
Ø 如有六歲以下小朋友,按摩劑量減半(1d配2ml),泡澡時建議先將精油3d滴於液體鮮奶油(泡咖啡的奶精)中,調云後再滴入池內。
Ø 如為一般膚質,基底油建議使用甜杏仁油,如為偏乾性膚質,建議於基底油內每1ml滴入10d月見草油,如為粗糙或有疤痕肌膚,建議每1ml滴入10d玫瑰果油調配。


使用於按摩時,您可以:

 • 按摩肚臍周圍,有助消化,改善腸胃脹氣或虛冷。

 • 用於下腹部的按摩,對於虛寒體質者,有活血行氣的做用,也可預防性冷感。 
• 可與天竺葵混和加基底油稀釋(各1d配2ml基底油),用於手部與腳部按摩,有防止末稍血液循環不良所致的手腳冰冷。 
• 可與安息香混和加基底油稀釋(各1d配2ml基底油),用於肩背部的按摩,對於因受風寒所致的感冒咳嗽喉嚨痛有緩解的做用。
• 與尤加利混和用於擴香器內,可以對抗室內的感冒病毒的散佈,緩解鼻塞、打噴嚏。
• 或是在口罩內層衛生紙滴入1滴薑+1滴尤加利可緩解病患本人的鼻塞打噴嚏的症狀。

肉桂:
幫助消化,溫熱腸胃道,預防胃寒,並可燃燒下腹部堆積的脂肪!肉桂的精油萃取自葉、樹皮、樹枝,具有濃郁的芳香與辛香味,愛喝咖啡的人都知道,在咖啡中加點肉桂,能使氣味更加提升。全世界生產肉桂主要有兩個品種,一種是錫蘭與一種是中國。目前多栽種於熱帶國家如:印度、斯里蘭卡等地,因含有肉桂醛的濃度高,使用上需採低濃度,即使泡澡也需要與基底油或奶精混和後才可以滴在水裡,避免純精油與皮膚直接接觸引起灼傷。


怎麼用?

肉桂是腸胃系統的強效滋補劑,對於胃腸不活潑,食慾不佳,莫名虛寒者非常有效。
• 可與茴香混和加入基底油稀釋,用於上腹部的按摩,具有禦寒助消化的效果,可止腸胃虛寒的做用。
• 用於室內擴香也有一種暖意上心頭的感覺,可促進食慾、幫助消化與抗菌的作用。

安息香:
最佳皮膚滋補保濕防乾燥!安息香原是一種樹脂,樹皮切口後會流出的樹脂,安息香香味濃郁持久,自古以來在許多香料中會加入安息香當作定香劑,其氣味溫暖香甜,大人小孩都很愛的甜蜜味道。

怎麼用?

安息香本身黏稠的特性,最適於用於皮膚感染與濕疹的保養劑,對付皮膚的乾癢尤其有效,用於泡澡或按摩對皮膚都有溫和的保濕作用。 

• 可與洋甘菊精油或廣藿香精油混和並用基底油稀釋後「安息香5d:洋甘菊3d( 廣藿香)+基底油10ml」按摩皮膚,用於預防冬季的皮膚乾癢、乾裂。

冬青木:
筋骨去寒,預防風濕與關節酸痛!冬青木精油來自於冬青木的葉子,因為具有很好收斂、消腫與陣痛效果,過去常拿來當作沙隆巴斯貼布或是牙膏的原料,冬青木含有與阿斯匹靈有關的甲基水楊酸,但冬青木精油很容易透過皮膚吸收,對於關節痠痛的緩解與消腫或是肌肉痠痛的舒緩都很有效果,傳統上經常用於關節炎的鎮痛與風濕。

怎麼用?
内容加入基底油稀釋,按摩或塗抹於關節有活絡筋骨,促進血液循環,減輕關節腫脹,與風濕性痠痛。
• 也可用於運動後的抒解。
• 冬青木精油可與薑肌肉痠痛。

 玫瑰天竺葵:
具有多方位的活血熱身特效,更能讓您從心理感受到暖意!玫瑰天竺葵可說是相當廣效的精油,帶有溫暖的花香味,是很好的情緒安慰劑,對於憂鬱、情緒煩躁、失戀的人來說,其氣味有讓人感受到被溫暖包覆的感覺,可以提供安全感與撫慰心靈的效果。

怎麼用?
• 玫瑰天竺葵的皮下熱身效果快,對於冬天的手腳冰冷,適用於泡澡、手浴、足浴對於陰暗濕冷的冬季,是很好的熱身補劑。
• 用於擴香,可使室內溫暖馨香,擺脫焦躁不安的情緒,不但熱身且有助眠、安撫情緒的效果。 
• 用於下腹部的按摩,可以活絡生殖系統的血液循環,對於子宮虛寒,子宮卵巢功能不佳者有調理的作用。

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