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迷迭香可以幫助學生更用功嗎?

2019-11-24 (08:17:31 AM)

迷迭香可以幫助學生更用功嗎?

都說迷迭香精油可以幫助學習,是真的嗎?我家有小孩很擔心她讀書不認真,可以用迷迭香嗎? 

芳療顧問回答:

迷迭香帶有一股淡淡的草香味,令人頭腦清醒、心情愉悅。英國諾森比亞大學一項新研究發現,聞了迷迭香的大學生在記憶測試中成績更突出,警覺度也更高 ; 迷迭香的香味能協助神經系統。

我舉個實際的例子來說,學生讀書,或是上班工作,如果思緒不集中,也就是走神,看書看了半天沒法記憶,或是沒有靈感想不起來,你的眼睛鼻子中間那,是不是感覺悶悶的,投也昏沉沉的,你會說,啊我需要新鮮空氣,也許能清醒我的腦子,但是住在都市區的我們,又哪裡能有新鮮空氣可以聞聞呢?

迷迭香就是這種新鮮空氣的香味,草的香味,如果你能搭配薄荷,那更好,如果還能加上木類如冷杉、松針精油之類的,那更好,總之就是讓你在家裡,在都市的空間裡,利用精油還原出大自然的香味,對於一個用腦過度而昏昏沉沉的人來說,這簡直比吃什麼藥都管用。

以上說的這幾種精油,你至少要有其中一個,當然都有最好,因為越是複雜的香味越能呈現出大自然豐富的面貌,給你更多的能量。

用法最簡單的,滴在衛生紙上,滴在口罩上,滴在熱水杯中,都能擴散香味出來,如果覺得這樣不錯,還可以用擴香石、松果盒、水氧機、擴香器等等能發揮出更好的效果。   

會員答覆:

挖哩,真的ㄟ,我就用迷迭香加上薄荷,滴在熱水杯裡,放在桌上,那香味就好濃,甚至門外都能聞到,然後她的讀書氣氛也很好,不會再喊頭昏昏,感覺上好像被開智慧眼一樣,超神!!謝謝!!

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