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黴菌感染:香港腳/汗泡疹的精油配方

2018-10-23 (03:14:58 PM)

黴菌感染:香港腳/汗泡疹的精油配方

夏天常見的黴菌感染:香港腳/汗泡疹

台灣的夏天氣候濕悶、炎熱,許多皮膚問題常在這時候找上門,其中最常見的就是黴菌感染。 

香港腳的成因與預防及處理

足癬(香港腳):是因為黴菌在皮膚角質層寄生所引起。香港腳如果不做適當的治療,常會引起蜂窩組織炎 你該怎麼辦?

1. 鞋子最好能選擇透氣性良好的涼鞋,如果遇到下雨天,一進入室內最好能將腳清潔乾淨並保持通氣,可以的話將茶樹精油滴在棉花求上夾在容易發癢的腳趾縫間,也可達到預防香港腳復發的可能性。

2. 洗完澡後,可以用茶樹+百里香各兩滴在臉盆水中,浸泡雙腳。

3. 脫下來的鞋子,也要做好抗菌處理,滴幾滴茶樹精油在化妝棉上,然後塞在鞋子裡面,不但除鞋子的臭味,還可以預防鞋內的黴菌滋生。 4. 若有穿襪子的男性,最好能選擇吸汗力較佳的透氣棉襪。

汗泡疹的原因與預防

汗泡疹:

經常在時令交替的時候或是接近夏季的高溫潮濕季節,某些人特別容易在手指間會發現有水泡狀的突起物者,稍微用手一抓癢覺以及水泡都會有蔓延的趨勢,這類就俗稱汗泡疹。

汗皰疹好發在手指、腳側部位,有時會從四肢開始蔓延,症狀為起水泡,用手搔抓會發癢,若長在腳底,易被誤以為是香港腳,在詳細檢查後才發現其實是長了汗皰疹。

這種汗泡疹屬於內因性的皮膚病,多與體質及性格情緒容易緊張、工作壓力大的人,較容易引發。可以靠控制,卻無法根治。

你該怎麼做?

1. 你只有在容易好發的季節,要特別留意自己的抵抗力,注意壓力的調適。

 2. 看到有水泡時,千萬不要去擠破,也不可去搔抓,不然會越抓越癢,並引發擴散感染。癢的時候可以採用冰敷

水泡處可以點上廣藿香、沒藥、薰衣草等純精油指點在局部起水泡處,通常都可以控制癢覺,只要不去抓,一般都可以很快消除水泡。 (如果汗泡疹發生的部位範圍很大,平常可以用1CC的月見草油+茶樹精油3d+沒藥3d,用棉球沾取塗抹在患部)

3.泡澡:最好能使用歐式薰衣草花苞沐浴鹽,加速身體代謝多餘的水分,或是使用薰衣草、茶樹精油(一個浴缸約10低左右)泡澡,也可以促進身體的代謝,幫助淋巴的循環及水分代謝,改善汗泡疹的情況。

4. 因為與體質有關,凡是有得過汗泡疹的這類體質的民眾較易感染,平常最好少吃油炸等刺激性食物來改善。

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