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做好更年期保健 天天都有好心情
更年期保健常是要替長輩多加留意的事項,沒有做好更年期保健,可能讓親子間雙方都難受。 更年期保健須要注意什麼呢??
女性更年期症狀也能輕鬆面對
有很多女性更年期症狀不知不覺已經提前發生了!女性更年期症狀有哪些呢? 如果我有這女性更年期症狀更該如何改善呢?趕快來看文章~幫妳輕鬆面對更年期人生!
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女人常揉三陰交,終身不變老
三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。
二十種常見食物的營養與功效
關節炎要多吃什麼?想補腦藥多吃什麼?酒醉復原要吃什麼?香草冰淇淋有什麼幫助?這些你天天吃的東西有這些你想不到的優點,參考一下囉~~
芝麻很神奇:芝麻4大功效
人們經常會有這樣的口頭禪:"芝麻大點事",也就是意味著事情太小了,就像芝麻一樣,芝麻確實是一種顆粒很小的食物,但是別看它顆粒小,功效可不小,也是人們非常喜愛的一種食物,在很多的食品中都可以見到它的身影,而且一提起它人們就會感覺到口齒留香,那種油香的感覺真的很舒服。

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