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女性更年期症狀也能輕鬆面對
有很多女性更年期症狀不知不覺已經提前發生了!女性更年期症狀有哪些呢? 如果我有這女性更年期症狀更該如何改善呢?趕快來看文章~幫妳輕鬆面對更年期人生!
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女人一生都受用的幾款飲食搭配
愛美,追求美,是每一個人的天性。關於食物,女人們更是追尋能夠獲得美麗漂亮的食物,實際上,有些食物單個看沒有任何營養上的缺失,但與另一些的食物搭配起來,往往產出意想不到的反效果,所以這是女人必須要多多注意的飲食搭配。
女人常揉三陰交,終身不變老
三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。
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