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預防便秘的按摩
便秘也算是文明病吧,越是忙碌的環境越容易發生,我們接觸的對象中甚至有一個月才「大大」一兩次的!原則上,一天兩次到一週兩次的範圍內都屬正常,超過這個頻率,妳就要注意了。 
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精油按摩專題:基底油入門介紹
本篇文章為最齊全的植物基底油入門與介紹,當然還有基底油的功效。基底油又稱基礎油,作為精油按摩的調理,本文介紹最主流的三大基底油與最強效的三種特殊基底油以及次常用五種基底油,還有各種基底油的特性,粹取,適合膚質等等。在芳療按摩中,基底油的功效不小於精油,按摩油配方中,基底油佔了超過95%的比率,如何選擇植物基底油是很重要的!
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如何按摩臉部?手法方向?
請問作臉部或身體按摩時 按摩的方向究竟是如何? 因為曾在某些文章看過要順時針方向按摩 也看過要由內往外or 順皮膚紋路 我覺得很疑惑,可以請你為我解答一下嗎? 另外,每天作按摩會不會過度?
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適合小朋友臉部按摩的精油配方?
我想請問一下,我目前有用過洋甘菊和薰衣草加基底油來調給小朋友用,請問除了這二種精油外是否還有別種精油可以適用於寶寶或小朋友呢?
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造成眼睛浮腫的四大原因
眼睛周圍的皮膚薄,血管豐富,非常容易因液體的滲出而造成眼睛浮腫、眼袋、熊貓眼這些。眼睛浮腫通常會在起床之後幾小時或經某些措施處理以後緩慢消失,如果沒有,那就需要瞭解更多眼睛浮腫的知識並做好保護眼睛的工作。
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