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淋巴排毒按摩這樣做(按摩手法示範圖)
徒手淋巴引流(manuelle Lymphdrainage)或稱淋巴排毒,是一種物理性的身心按摩,它不需要額外投資,而是要投入您的知識。每個人都可以輕易做到,請您詳閱本文,瞭解徒手淋巴引流的好處和潛力。
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我的T字部泛油.毛孔大.粉刺多.請問要用哪種按摩精油
請問1.市面上的按摩精油可否取代基礎油加精油.2.我的T字部泛油.毛孔大.
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手機用太久不只眼乾還會瞎?快樂鼠尾草精油竟是乾眼症救星!
上班努力用電腦工作,下班努力滑手機追劇,你的眼睛整天都離不開螢幕嗎?小心靈魂之窗提早壞!老了該怎麼辦?你也會工作一陣子就眼睛酸澀嗎?躺在床上滑一下手機就忍不住眨眼?小心乾眼症找上門!現在有研究發現眼睛乾時使用這種精油有幫助!
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橘皮組織怎麼辦?
橘皮組織,主要是皮下脂肪囤積向上壓迫到真皮組織,影響真皮內的血液及淋巴循環,表面上看起來有點不平的肉塊,但這種情況光靠收斂(絲柏、廣藿香)無法單純去除橘皮組織,事實上是還要加上促進血液循環及利尿的,如葡萄柚、杜松莓。
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按摩越痛越有效嗎
那可不一定! 如腳底按摩還有一些指壓按摩師,會說「痛是因為妳身體不好,所以要忍住,越痛越有效。」 這種說法是指針對刺激反射神經例如:指壓、點穴、疏通經絡...等論點而有的,跟精油按摩不一樣。
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