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夏季孕婦怎麼保養皮膚
炎熱的夏天孕媽媽怎樣才能擁有水噹噹的皮膚呢?該如何保養皮膚呢?夏天惱人的痱子、懷孕常出現的斑點,到底有哪些好方法可以預防保養呢?
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產後坐月子每週這樣做
產後坐月子光靠阿嬤傳下的老方法是不夠的,許多新觀念能更好的協助您,從生理心理到精油芳香療法,尊貴級的坐月子享受自己也能DIY。(本文歡迎轉載給身邊有需要的朋友,請註明 香草魔法學苑 www.herbcare.com.tw 即可)
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孕婦可以喝酸梅湯嗎
《本草綱目》說:“梅實采半黃者,以煙熏之為烏梅。”它能除熱送涼,安心止痛,甚至可以治咳嗽、霍亂、痢疾,神話小說《白蛇傳》就寫了烏梅辟疫的故事。該湯消食合中,行氣散淤,生津止渴,收斂肺氣,除煩安神,常飲確可祛病除疾,保健強身,是炎熱夏季不可多得的保健飲品。
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推薦給孕婦的精油腳底按摩
當肚子隨著寶寶的成長,日漸隆起時,孕婦們感受到肚子的體積越來越大時,相對的走起路來的步伐也越來越沈重,孕婦除了可以察覺到的不斷隨著腳的腫大,循環也變差,水腫跟著而來....
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