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孕婦失眠可以用哪些精油跟配方?
我是一個孕婦,但是我最近都很難入睡,甚至一個晚上都無法入睡,我看了失眠的精油配方,其中的薰衣草及馬鬱蘭,不是不適合孕婦用嗎?請問我該用什麼精油來幫助我自已來入睡呢?
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  • 心神撫平安眠純精油10ml
  • 舒壓抗躁安眠純精油10ml
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適合孕婦吃的維生素有哪些?
孕期保健知識:適合孕婦吃的維生素。孕婦怎麼補充維生素最好呢?在孕期補充維生素不僅僅是保證母體的健康,對於胎兒發育也是有著至關重要的作用哦。不過,孕婦補充維生素也不能過於盲目哦,否則就會適得其反。下面就來一起看看孕期怎樣補充維生素吧。
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