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性格決定命運_焦慮症
發生對象:公司主管、業務經理、公司內主要統籌規劃者
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深度安撫舒緩淨化心靈→馬鬱蘭精油。
馬鬱蘭精油有放鬆、舒緩焦慮與壓力,強化心靈,溫暖的特性,是相當優異的舒壓類精油。
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夏日如何預防腸道疾病
天氣熱,腸道急性傳染病、食物中毒、胃腸功能紊亂等腸道疾病也進入高峰期。為了預防腸道疾病,大家不妨從以下方面入手。
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溫醇迷人的乳香精油
散發著溫馨清純的木質香氣,又透出淡淡的果香,讓人呼吸加深變慢,感受從未有過的放鬆和舒緩,使人感覺平穩,使心情好轉且平和。它安撫卻又有些清新的作用,能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。
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失眠、睡不好讓你害怕夜晚嗎?
有睡不好,入睡困難、多夢或淺眠的人都有這種經驗,本來只是因為睡眠品質變差,白天精神無法集中,日子久了,越是想好好睡一覺,越是擔心睡不好,越難入眠。且年紀大的人一部份因為荷爾蒙的關係導致睡眠的習慣改變,但一樣會因為睡眠的深度不夠而疲勞;也有些是因為身體的因素造成睡眠短少。這時您可以尋求醫療的協助,當然,不少精油在這方面也可以提供安撫、抗焦慮的作用。
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